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www.015os.cn揭秘私人教练:听起来高大上 说起来吓势势

  www.490404.com广东欧格斯科技有限公司停产整改 一周中国江苏网7月15日讯 最近,上海一位20多岁的女孩在上一对一私教课锻炼3小时后猝死,据称该女子之前一年已经减肥40斤。事件发生后在网络上引起广泛关注,一时间 大家纷纷把矛头指向私教,吐槽私教参差不齐。连日来,记者走访调查了锡城多家健身机构,了解到私人教练这个听上去“很上档次”的职业,由于准入门槛低,加 之监管缺位,爆发出了种种问题。

  昨天,家住健康路某小区的薛女士讲述了她的“惨痛”健身遭遇。今年5月,她在市区一家健身中心办了会员卡,购买了8000元25次的私教课程, 拥有了自己的私人教练。上到第三节课时,她正在做借助瑜伽球俯身拉伸手臂,私教走了过来,还没等她反应过来,就使劲把她的肩膀往下按。“当时我觉得肩膀发 麻,整条手臂都在发抖,教练却说这个根本不算什么,应该对自己狠一点。”结果她的右手痛了三四天都没有缓解,接下来的课也没法上了。家里的亲戚医生说,这 是拉伸过度拉伤了肌肉,她休养了近两个月才恢复正常。

  “因健身不当引发身体损伤的案例其实很常见。”一名从业10年的私教透露,正常情况下,一名私教要具备科学评估客户身体情况的能力,熟悉了解客 户的身体情况,找出客户身体中可能存在的风险并规避掉。而在现实中,一些不太优秀的私教可能会使用别人制定的计划,不懂得根据训练中发生的情况进行随机调 整。为了尽快出成绩、出效果,一些私教或多或少存在制定的运动计划强度过高的情况,比较常见的是膝盖半月板损伤、跟腱损伤www.015os.cn。腰部拉伤等。“比如身材偏胖的 学员要练一组俯身高抬腿,我对此会很谨慎,因为这个动作对跟腱的使用强度很高,一旦蹬踏中动作发生变形,非常容易摔倒发生跟腱损伤甚至断裂。”

  “上了私教课后,印象最深的不是此前承诺的瘦身减脂训练,而是私教滔滔不绝的推销,催着我继续购买其他课程。”市民小邱今年4月花了2800元 在一家健身机构报了12节私教课,主攻瘦胳膊。做完体测后,私教为她“量身定制”了瘦身套餐,包括反手举哑铃、手臂拉伸等锻炼。大半个月下来,12节课结 束,小邱发现没有明显的效果。私教告诉她,之前的课程还只是热身,再上12节课才是真正开始减脂。小邱又买了12节课,完成这12节课时后,教练告诉她还 需要进行接下来的课程达到增肌效果。这才让小邱觉得自己“上钩”了,“报名之前承诺的可是效果,如今却变成了推销。”

  据悉,目前健身房的盈利主要来自于会员卡和私教课,作为卖课主力的私教,业绩则直接决定他们的收入。采访中记者了解到,一个私教的身价除了取决 于专业水平外,还包括学员数量。一般私教每节课能抽成40%至50%,私教上课的课时费原本就可观,但如果能从事营销拉来客户,这笔抽成则更可观,至少是 消费金额的10%。

  昨天,记者来到市区一家健身机构,表明想报名私教课程,接待人员很快将记者推荐给一名徐姓私教。这名私教热情地询问记者想瘦身体的哪个部位,并 滔滔不绝推销课程。交谈中得知,不同的私教“身价”不一,普通私教每节课240元,名私教的课时费330元。记者询问私教是否有资格证,他们嘴上说有,但 展示的只是一纸“简历”,包括专业、擅长的项目和获奖情况。这名私教还劝记者,不要质疑他们的专业,既然来到这里就要相信他们。

  在一家健身机构的私教办公室,醒目地挂着一块私教营销排行榜,显示着10多位私教本月任务完成情况和考核指标。“很多健身机构里最抬得起头的是 那些会卖课的私教,而不是只会上课的私教。”一名刘姓私教说,如果卖不出去课,这位教练的工资可能会比较少,因此,很多经营者选择教练的标准是身材好,长 相佳,有魅力,专业可能不是最重要的。

  在大众点评网搜索无锡健身中心,一共有514家。记者粗略地统计了一下,各大健身房连锁品牌占据了大多数,剩余的一小部分则是各类私教工作室和 舞蹈、搏击、瑜伽等特色工作室。不少健身机构还推出了饮食调理、穴位推拿甚至中医养生等业务,相关经营和专业资质情况则基本看不到。

  接受采访的多位市民都表示,在选择购买私教产品之前,几乎很少会主动查询教练是否具有资质。根据《2015中国健身教练职业发展报告》显示,在 入职1-3年的“新人”中,52%的人为体育院校学生,其余的48%无专业背景,有些从业者在做私教前甚至从未接触过健身行业。而且从不同渠道升格为教练 的,手持的证书也是各不相同。

  市健身健美协会的吴志远介绍,目前健身行业比较认可的证书有两类:一类是“国职证”,即由国家体育总局人力资源开发中心与职业技能鉴定指导中心 培训、考核后颁发的相应等级的《健身教练国家职业资格证》; 另一类是民间机构认证的资质证书,比如《亚洲体适能私人教练证书(AASFP)》、《NCSA-CPT美国体能协会注册私人教练证》等。

  虽然屡屡遭受“门槛低”的质疑,但“国职证”目前仍最受认可。现有的“国职证”包括初级、中级、高级和指导师四类。“国职证并没有那么容易通 过,通过率只有50%左右,虽然零基础就可报考,但是从初级到中级,再到高级,要求越来越多,越来越难。”吴志远这样告诉记者,“这个证书说明他具备了从 业的资格,但是想要做一个好私教,却需要认真耕耘。”

  不过,“国职证”并非强制性的。健身教练想上岗并不必须通过国职考试。换句话说,目前整个健身行业对于私教的上岗资质并没有统一的标准。私教的 从业门槛有多高,完全由各家健身机构自己把握尺度。一位私教告诉记者,近年来,随着人们对健康体魄的越来越重视,健身产业急剧扩张,大批新人涌入,专业的 私教并不多见。很多健身场所专业教练只有三成,入职门槛低直接导致私教的水平参差不齐。

  吴志远表示,健身行业目前基本处于行业自律状态,的确存在监管盲区,特别是针对私教的监管。他建议建立一种统一的健身教练的准入规范标准,并且严格地贯彻下去。

  在此,不妨借鉴一下别人的经验。在上海的那起健身猝死事件发生后,知乎网友“阿拉丁”分享了美国对私教的培训和管理经验。“阿拉丁”本人十年前 在美国运动体适能协会(AFAA)接受私教培训,并取得国际私教证书。他表示,美籍导师在培训课上着重强调,私教最重要的职责之一是帮助学员避免一切可能 的运动损伤,保护学员人身安全。同时,每一位私教必须通过心脏复苏急救课程的培训及考核。

  根据美国运动体适能协会要求,私教在接待新学员之前,都应给其做全面的体检以及健康评估,了解学员病史情况,并向学员强调隐瞒病情可能带来的后 果及需要承担的责任,签署书面协议。私教在掌握学员基本身体状况后,还需了解学员每次上课前的身体、休息和饮食状况,根据实际情况调整学员健身计划。

  对此,吴志远深表赞同。他表示,虽然目前业内标准不一,但已有不少较好的趋势。现在锡城持国职证的教练比3年前多了很多,而且一部分健身房已经 意识到对健身教练紧急救护课程的培训和考核的重要性。“现在有几家连锁的健身房以及私教工作室,都要求全员掌握急救技能,这是一个很好的事情。现在有一些 大中专院校设立了健体专业,这对健身行业的发展也是一个良好的信号,只有专业人才的进入,行业才能发展得更好。”

  近年来,由于健身教练不专业导致学员受伤的事件频频曝出。央视今年5月曾报道,北京一名研二学生珍珍在学校附近的一家健身连锁机构购买了 4500元的私教课程。做深蹲、举铁练习,三个月练下来,她的膝盖开始疼痛,教练仍然鼓励她坚持练习。医院诊断结果是右侧膝盖内侧半月板后角二度损害,今 后不能再爬山了。即便如此,健身教练还鼓励她要多跑步、不能放松。在学员维权的时候,这位教练拿不出任何职业认证证明书。返回搜狐,查看更多